Rozpocznij przygotowanie do nart co najmniej 6–8 tygodni przed sezonem; optymalnie 3 miesiące. Stosuj plan 3‑fazowy z 2–3 sesjami tygodniowo na początek, zwiększając objętość i intensywność przed wyjazdem. Łącz ćwiczenia Czytaj dalej →
Problem: wysokie koszty wyjazdów narciarskich potrafią zniechęcić. Rozwiązanie: planowanie, wybór mniej obleganych ośrodków i elastyczność terminów pozwalają znacząco obniżyć koszty. Skorzystaj z tańszych skipassów (np. Chyrowa lub oferty w Czechach), Czytaj dalej →
Według dostępnych danych około 22% Polaków deklaruje umiejętność jazdy zimowej, a wiele osób zaczyna naukę w wieku dorosłym — zwłaszcza w grupie 30–50 lat. Nauka jest realna: podstawy często opanowuje Czytaj dalej →
Jeśli planujesz sezon 2026 w Alpach, wybierz ośrodek według priorytetów: dla rozległych tras Les 3 Vallées oferuje 600 km, dla après‑ski SkiWelt i Ischgl gwarantują bogatą ofertę, a Grandvalira kusi Czytaj dalej →
Skitouring zaczyna się od właściwego sprzętu: wybierz narty tourowe o szerokości pod butem 80–90 mm, buty lekkie i dopasowane, oraz foki dopasowane do szerokości nart. Do tego dołącz podstawowe wyposażenie Czytaj dalej →
